Занятия на лыжах благоприятно влияют на здоровье человека: это и сбалансированная кардионагрузка, и эффективное средство для похудения, укрепления иммунитета и дыхательной системы.
Лыжные походы на свежем воздухе поддерживают организм в тонусе и дарят массу приятных впечатлений.