Запись на тренировку

функциональный тренинг

Комплекс кардио и силовых упражнений улучшает выносливость, силу, равновесие, гибкость и скорость. Интенсивность нагрузки и вовлечение максимального количества мышц способствует быстрому похудению. Тренинг улучшает осанку и подвижность суставов, уменьшает риск получения травм и облегчает выполнение любых повседневных нагрузок.
стоимость тренировок
Тип тренировки
Персональная тренировка
Персональная тренировка
Стоимость
Продолжительность
Групповая тренировка
60 минут
3 000 рублей
90 минут
3 500 рублей
90 минут
1 200 рублей

Core focus + ABS

Тренировка направлена на проработку мышц кора (пресса, спины и ягодиц)

Cardio Hiit

Высокоинтенсивная круговая тренировка с собственным весом

Full Body

Силовая круговая тренировка
на все группы мышц
Made on
Tilda